Yoga Pilates Cirkel

Versterk je core, verbeter je houding

Productomschrijving:

Ontdek de kracht van eenvoud met onze Pilates Cirkel – hét compacte trainingshulpmiddel dat je overal mee naartoe neemt. Of je nu thuis traint, in de sportschool of op reis bent, deze lichte en stevige cirkel geeft je workout net dat beetje extra.

Gemaakt van flexibel metaal met een zachte schuimlaag en ergonomische handgrepen, zorgt deze Pilates ring voor gecontroleerde weerstand tijdens je oefeningen. Perfect voor zowel beginners als gevorderden die hun core, benen, armen en houding willen verbeteren.

Kenmerken:

• Diameter: 38 cm – ideaal formaat voor veelzijdige oefeningen

• Antislip handgrepen – comfortabel en stevig in gebruik

• Lichtgewicht & draagbaar – neem ’m mee in je sporttas

• Duurzaam materiaal – buigt mee, breekt niet

Gezondheidsvoordelen van een Pilates Cirkel

Een Pilates ring lijkt simpel, maar onderschat ‘m niet. Je lichaam zal 'm voelen – op de goede manier.

1. Core stability boost
Activeer diepe buikspieren en train je bekkenbodem en onderrug tegelijkertijd. Ideaal voor iedereen die zijn of haar houding wil verbeteren of rugklachten wil voorkomen.

2. Verbetert flexibiliteit & mobiliteit
De gecontroleerde weerstand helpt je spieren niet alleen sterker, maar ook soepeler te maken.

3. Low-impact, high-results
Perfect voor hersteltraining, ouderen of mensen met gewrichtsklachten. Je bouwt kracht op zonder je lichaam onnodig te belasten.

4. Volledige lichaamstraining
Gebruik de cirkel voor oefeningen voor je armen, borst, benen, bilspieren en zelfs je voeten. Eén tool, eindeloze variatie.

5. Betere lichaamshouding
Pilates staat bekend om zijn focus op houding, balans en controle. De ring helpt je bewuster te bewegen en voorkomt slungelig zitten of staan.